Rutina para Espalda y Triceps.
Hermanos vamos subiéndole poco a poco a la intensidad así que aquí está su nueva rutina para espalda y triceps. A darle con todo y a seguir entrenando en #RetoFit.
Reto Fit es tu canal de entrenamiento, descubre rutinas, encuentra ejercicios, motívate y no faltes a tus entrenamiento. Todo esto se te recompensara aquí, en Reto Fit.
Rutina de Preparación #HoySoyMásFuerte Hombres.
Hermanos aquí en #RetoFit estamos apunto de lanzar el primer reto que inicia el 26 de enero. Pero mientras no podemos desaprovechar el tiempo y por eso aquí les estamos dejando una rutina para que estén preparados para el reto y que se vayan acercando a sus objetivos. Esta rutina está planeada para que se gane fuerza y resistencia lo cual nos servirá al iniciar el reto.
Así es que no se diga más hermanos y vamos a darle con todo para lograr nuestros objetivos.
Rutina de Ejercicios de Pierna y Hombro.
Hermanos aquí les dejamos su rutina para Pierna y Hombro, esta les va a ayudar a ganar un poco de fuerza y a aumentar su masa muscular. Hermanos a cerrar bien el año y a prepararnos para el siguiente en #RetoFit.
Rutina de Ejercicios de Pecho y Biceps
Hermanos aquí estamos subiendo un poquito la intensidad de la rutina para todos los intermedios y avanzados que quieran empezar a meterle un poco más y que busquen una rutina de ejercicios pesada para pecho y biceps. Así que a darle aquí en #RetoFit hermanos.
Reto Fit es tu canal de entrenamiento, descubre rutinas, encuentra ejercicios, motívate y no faltes a tus entrenamiento. Todo esto se te recompensara aquí, en Reto Fit.
Rutina de ejercicios para Abdomen.
Hermanos aquí les dejamos una rutina un poco más pesada para abdomen, así que a echarle ganas a cumplirla y a ponernos de propósito entrenar con #RetoFit el próximo año.
Reto Fit es tu canal de entrenamiento, descubre rutinas, encuentra ejercicios, motívate y no faltes a tus entrenamiento. Todo esto se te recompensara aquí, en Reto Fit.
