Rutina para Explosividad en las Piernas.
Hermanos aquí estamos con su siguiente rutina de este bloque. Esta rutina es igual para las personas que practican diversos deporte y esto les va a dar potencia, fuerza y explosividad en las piernas. Así que a ponerla en práctica y no olviden suscribirse a nuestro canal.
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Rutina Para Explosividad en Distintos Deportes.
Hermanos esta vez traemos una rutina que servirá como complemento a sus rutinas de gimnasio y de fuerza, esta rutina es un poco diferente y está orientada a todos aquellos que quieran ser más rápidos, tener movimientos más explosivos y una mejor coordinación en sus pies y parte superior. Esta rutina es ideal para todos aquellos que practican Futbol Americano, tennis, futbol soccer, box, beisbol, entre otros. Así que ya sea que quieran mejorar en algún deporte, ser más rápidos y ágiles, ó simplemente lo tomen como un complemento para definirse y marcar un poco más; sin duda esta rutina va a cumplir todos estos objetivos.
Así que hermanos no se diga más y a empezar a entrenar.
Rutina para Explosividad en Parte Superior.
Hermanos aquí está su última rutina para complementar sus rutinas de fuerza. Esta rutina les va a dar más resistencia y explosividad en la parte superior y también se recomienda para todo los que practiquen deportes como tennis, natación, futbol americano, entre otros. Así que a seguirle dando con todo hermanos y no se despeguen de #RetoFit.
Rutina de Explosividad y Coordinación.
¡Hermanos Buen día! Esta vez tenemos una rutina distina para todos ustedes y está enfocada tanto si quieres mantenerte "Fit" ó si quieres ganar velocidad, coordinación y explosividad para algún Deporte. Esta rutina es ideal para todos aquellos que practican Futbol Americano, Futbol Soccer, Tennis, Squash, Raquet, Volley Ball, y varios más deportes. Así que hermanos sigamos entrenando con todo cada día y sigamos sumándonos al #RetoFit.
