#MáximaDefiniciónRetoFit360
PRESENTADO POR:
SUPLEMENTOS MÁXIMA DEFINICIÓN RETO FIT 360
ESQUEMA GENERAL:
Hermanos este es su esquema de suplementos para complementar su plan Máxima Definición Reto Fit. Antes que nada es importante decir que esto va en función a ustedes y puede que haya algunos que prefieran no utilizarlos o que prefieran compensarlo con la dieta, sin embargo en este caso sí es algo que nos ayudará mucho a obtener los resultados.
Por otra parte también es importante mencionar que todos estos productos son productos que están 100% autorizados en méxico, ninguno de estos productos va a poner en riesgo su salud y que además estos productos lo único que hacen es complementar su alimentación, pues los ingredientes que los componen, son ingredientes que encontramos día a día en la comida que consumimos.
Por último este plan está pensado para obtener los mejores resultados en definición muscular y potencializar su rutina y alimentación para lograr una transformación absoluta.
PRODUCTO 1: MYOFUSION
Hermanos nuestro primer suplemento es uno que no puede faltar, y esto ya que por más que todos comamos mucho, por más que tengamos una excelente dieta y por más que nuestro entrenamiento esté siendo lo más demandante posible. No hay cosa que pueda igualar una proteína de rápida absorción, ya que nuestro cuerpo hay momentos en los que lleva un tiempo sin nutrientes o se encuentra en un estado anabólico después de entrenar que lo que necesita son nutrientes rápido, y una proteína en polvo viene a proveer de esto a nuestro cuerpo de manera muy rápida y eficaz.
El primer suplemento es MYOFUSION de GASPARI NUTRITION. Esta es una proteína baja en carbohidratos que nos ayudará a crear músculo magro y/o a mantenerlo pero sin ganar peso que no queremos. Al ser nuestro plan de máxima definición, queremos obtener y mantener el músculo pero nada más ya que queremos que se vea lo más limpio de grasa posible.
Este producto lo vamos a tomar justo al despertar una toma y en los 30 minutos próximos a entrenar
Hermanos nuestro siguiente suplemento es una glutamina. Y para esto hay una razón principal. La glutamina ayuda a que nuestro cuerpo a grandes demandas físicas y calóricas evita que se vaya sobre nuestras reservas y posteriormente sobre nuestros músculos.
Cuando entrenamos fuerte, llevamos tiempo sin comer o tenemos hambre constantemente nuestro cuerpo entra en un periodo en el cual necesita nutrientes, para esto busca alimentos... sin embargo si no le proporcionamos los mismos, este empieza a tomar energía de nuestras reservas de grasa, sin embargo una vez que se termina las reservas de grasa o glucógeno, empieza a comerse músculo... a lo que se conoce como catabolizar.
Al buscar una definición máxima, estaremos intentando eliminar toda la grasa que nos sea posible y con esto a veces pasamos a catabolizar el músculo. Para lo cual la glutamina nos ayudará a no perder músculo en nuestro periodo de definición.
Este producto lo tomaremos después de entrenar y antes de dormir.
Hermanos nuestro tercer suplemento va a ser un pre-workout y es un óxido nítrico. El óxido nítrico es una vasodilatador que hace que nuestras arterias y venas se expandan y circule más rápido la sangre llevando los nutrientes a dónde los necesitamos más rápido. Además su compuesto hace que nos activemos y tengamos más energía para completar como debe de ser nuestra rutina.
Cuando entrenamos (específicamente en el gym, con pesas) es difícil mantener nuestro ritmo cardiaco elevado como en el cardio ya que tenemos muchas pausas. Al subirlo y bajando hace que nos empecemos a sentir cansados, con menos fuerza y que baje nuestra intensidad. Para esto un óxido nítrico nos ayuda a mantener nuestra frecuencia cardiaca constante y así tener más fuerza y energía a la hora de entrenar.
Por otra parte este pre-entrenamiento tiene muy poca azúcar así que evitará que ganemos grasa. Este suplemento lo tomaremos 30 minutos antes de iniciar nuestro entrenamiento.
El último suplemento que tomaremos será un termogénico, este va a ayudarnos muchísimo en el tema de la quema de grasa ya que nos dará más energía para entrenamientos más explosivos y nos aydurá a acelerar el metabolismo y no guardar grasa de más en nuestro cuerpo.
De este producto nos tomaremos una cápsula al día 20 minutos antes de iniciar nuestro cardio.
PRODUCTO 2: GLUTALEAN
PRODUCTO 3: HYPER FX
PRODUCTO 4: LIPO 6 BLACK
#HoySoyMásFuerte